Pijn

Chronische pijn is een sensoriële en emotionele onaangename ervaring die verband houdt met bestaande, dreigende of vermeende weefselschade of letsel ".

Dit is de definitie die de wetenschappelijke en medische wereld geeft aan pijn die langer dan 6 maanden aanhoudt of met tussenpozen terug opduikt. Daarom dat moderne pijngeneeskunde een multidisciplinaire behandeling is die oog heeft voor de biologische, psychologische en sociale aspecten die pijnwaarneming, pijnbeleving en pijngedrag bepalen.

In deze rubriek willen we dan ook diverse bestaande behandelingswijzen voorstellen.

Kent u nog andere behandelingswijzen met betrekking tot het behandelen van pijn? Laat het ons weten via contact

Hoe ontstaan rug- en nekklachten?

In dit filmpje leer je hoe rug- en nekklachten ontstaan, hoe de structuur van de rug en de nek eruitziet, en wat het verschil is tussen een lumbago en een hernia.

Wat is migraine?

Meer dan één Belg op tien heeft last van migraine, een aandoening die een ernstige impact kan hebben op het dagelijkse leven. Migraine is dan ook meer dan hoofdpijn alleen. In dit filmpje leggen we uit wat migraine juist is en wat je kan doen om de symptomen te beperken of te voorkomen.

Chronische pijn:

Eén op de vier Belgen heeft last van ernstige pijn. Toch zoeken maar weinig mensen hulp. Er bestaan nochtans middelen en methodes om aanslepende pijn te verlichten en je levenskwaliteit te verbeteren. Verneem er meer over in dit filmpje.

Veilig zitten en opstaan

Wat veroorzaakt rug- en nekklachten en hoe vermijd je ze met een juiste lichaamshouding? Dit filmpje toont je hoe je veilig kunt zitten en rechtstaan.

Rug- en nekoefeningen

In dit filmpje leer je hoe je rug- en nekklachten tijdens het werk kunt voorkomen met veilige lichaamsbewegingen, zoals de gewichthefferstechniek, hangen, achteroverbuigen, wandelen en stretchen.

Dit artikel gaat over:

Terug naar vorige pagina Top

| More

Zoeken

Links omgaan met pijn

Boek een gesprek met een lotgenoot

Door www.boekeenafspraak.be biedt Blijf actief de mogelijkheid om met lotgenoten in contact te komen. Uit eigen ervaring weet ik dat het heel waardevol kan zijn om met iemand persoonlijk een babbeltje te slaan die hetzelfde als u heeft meegemaakt. Het persoonlijk contact is toch net iets anders dan puur via facebook of andere sociale media contact te hebben. Bovendien kan het een goede aanvulling zijn op de ... Lees meer

Piekernie VZW

Piekernie VZW
Heurnestraat 286
9700 Oudenaarde
09/332.69.31
info@piekernie.org
www.piekernie.org

Vlaamse ergotherapeutenverbond VZW

Vlaamse ergotherapeutenverbond VZW
Zandvleuge 116
9900 Eeklo
09/377.07.94
info@ergotherapie.be
www.ergotherapie.be

Psycholoog Kindt Pierre

Adviseur Pierre Kindt is voltijds zelfstandig psychotherapeut en was actief als psycholoog bij VDAB. Tevens is hij een erkend bemiddelaar EOT & OOT en treedt op als gerechtelijk familiaal bemiddelaar. Lees meer

Hilde Verhulst, 20 jaar ervaring als bodyworker

Adviseur Hilde Verhulst studeerde biologie en lichamelijke opvoeding in Leuven. Ze is gepassioneerd door het leven zelfLees meer

Zonder andullatie was ik nu aan mijn bed gekluisterd

Getuigenis Reeds 30 jaar kampt de 52-jarige Willy Reumers uit Bree met ernstige rugproblemen. Een echte beroepsziekte, zo weet hij te vertellen. Willy was immers bakker, vanaf zijn veertiende als hulpje en later in zijn eigen bakkerijLees meer

Nicole Vandeweghe

Writer Nicole Vandeweghe is geboren te Ieper in 1959. Zij is zaakvoerder van ABZ bvba, de Belgische Associatie voor Biofeedback & Zelfregulatie. Nicole Vandeweghe is directeur van de Nederlandstalige internationaal erkende school in de Caycediaanse Sofrofrologie. In 1980 studeerde zij af met onderscheiding als kinesitherapeute. Zij is Master specialist, formateur en trainster van de Nederlandstalige school in Sofrologie. Lees meer

Maggy Boonen, Ondraaglijke pijn en hunkerend naar wat warmte...

Getuigenis In 1975 kreeg mijn oudere zus M. er in één klap twee zusjes bij: "ik en zus K.". We waren twee gezonde baby's en groeiden als kool. Toen na een jaar echter bleek dat ik geen pogingen deed om te leren stappen, brachten mijn ouders mij naar het ziekenhuis.Lees meer

Video's

Tot altijd Nic Balhazar

;